REINÍCIO

Pinhal Novo, 19 de Dezembro de 2009

REINÍCIO















Hoje fiz a minha primeira volta de bicicleta depois do acidente em Espanha (Tui), quando estava a tentar chegar pela segunda vez a Compostela.
Foi uma volta de reiniciação, em que juntei o útil ao agradável. Fui ao porto fluvial do Seixal. E porquê o terminal fluvial do Seixal?....perguntam vocês.
Mais uma vez eu e o meu amigo Zé Américo estamos a pensar dar a volta à Fertagus.
A partir de Março de 2010 começamos a ir de barco até ao Cais do Sodré.
Soube hoje que a viagem demora 15’ e o passe de segunda a sexta custa €23.20,pela Fertagus são cerca de €100.
A viagem de bicicleta pia mais fino. São cerca de 28 km que bem feitinhos se fazem bem, sem esforço em uma hora e um quarto. Depois temos cerca de mais 10km para fazer em Lx.
No nosso pensamento está intercalar-mos a volta pelo Montijo de mês a mês...fica mais fácil assim.
Fiz os cerca de 56 km a uma média de 23, o que com o frio que estava e o vento e ser a primeira vez passados 3 meses, não foi nada mau.
Quando cheguei ao Pinhal Novo já vinha um pouco abalado, mas nada de mais.
Neste tempo em que estive parado senti que a minha saúde piorou. Os níveis de diabetes estão por aí acima, a tensão sanguínea subiu....a má disposição tomou por vezes conta de mim.

Hoje, embora cansado sinto já que algo mudou e tenho a certeza que foi tudo devido à minha volta de bicicleta.
Prometo a todos que vou andar com mais cuidado (como um verdadeiro cicloturista), e nem vou querer saber quem ganhou o treino...
A todos quero desejar um bom Natal e um ano novo cheio de pedaladas e saúde.
Um grande abraço e obrigado a todos os que de um modo ou de outro tiveram acções para que a minha moral não ficasse de rastos....contem comigo!!!!!


O amigo Vitor Hugo Vale